やづらのぶろぐ

音楽が大好きなドラマーのブログ。ドラムやDTMに関する情報を中心に、好きなことや興味のあることを色々書いていきます。

2019-08-15から1日間の記事一覧

焦燥感と孤独感の正体とその対処法

どうしたって繰り返し襲ってくるんだから漠然と悩むんじゃなくて適切に対処しよう どうも。やづらです。 少し精神状態がよろしくない時に襲ってくるアレは、主に焦燥感と孤独感だと思うんですが、なんかもうこればっかりは仕方ないのかなと諦めています。 そ…